Летом, когда я искал для себя вид спорта, которым мог бы регулярно заниматься, мой выбор пал на бодибилдинг и пауэрлифтинг. Тогда я для себя разделил эти два вида спорта так: бодибилдинг — красота, пауэрлифтинг — сила.

Как оказалось это не совсем правильное разделение, ведь и в том и в другом виде спорта есть тренировки на массу, на силу, на рельеф. Пока мне 26 лет и силы есть, нужно работать на увеличение силовых результатов, а пауэрлифтинг для этого подходит намного лучше, ведь в нём можно поставить большую объективную и измеримую спортивную цель, и спортивные разряды дают за силовые показатели. А это значит, что мотивировать себя будет легче. В целом, объективность в спорте — это очень круто. Поднял больше всех — победил. В бодибилдинге не совсем так. Там вопрос красоты важнее.

Каждый день я смотрю на себя и понимаю, что было бы не плохо улучшить свой внешний вид. Но как говорят многие умные люди: «Надо выбирать». Сила или красота? Пока я выбираю силу, потому что:

1. На начальной стадии тело в любом случае будет меняться только в лучшую сторону и не важно делаешь ты тренировки на силу или на рельеф. Всё будет.
2. Уверенности в себе, как мне сейчас кажется, будет в 100 раз больше
3. Всегда хотел выжать лёжа 100 кг. Детская мечта ))
4. Взрывной силы намного больше, т. е. скорость удара будет выше.

Не буду спорить, что красота — это тоже круто. Однозначно хочется иметь рельефный как тёрка пресс и другие красивые части тела. Но если представить себе ситуацию, что ты попал в тёмную подворотню и у тебя вежливо попросили денег, то хочется быть скорее сильным, чем рельефным.

Женщины должны быть красивыми, мужики сильными. Только силовые, только хардкор! )

П.С. Интересная статья об отличии тренировок в бодибилдинге и пауэрлифтинге. В чем-то согласен, в чём-то нет, но прочитать и сделать выводы стоит.